毛孔粗大一直是多數人相當煩惱的肌膚問題，不僅讓整體皮膚視覺質感不佳，看起來鬆垮、不夠緊實，還容易連帶影響後續上妝，甚至帶來痘痘粉刺等困擾。
多療程都會主打可以縮毛孔，不管是以前的淨膚雷射、果酸，或是一些所謂的素顏光、蘋果光、粉餅雷射、各種奇幻的名字，到近期的皮秒雷射、UP雷射，都會打著縮小縮毛孔的名號，但是真的有效嗎？
毛孔粗大類型與成因
毛孔粗大分為諸多種類，而其成因也不盡相同。最常見的包含出油型毛孔、老化型毛孔，以及較少人熟悉的水腫型毛孔與鬆弛型毛孔。
出油型毛孔
主要來自表皮的老廢角質堆積，因為皮膚的角質層代謝較慢，老廢角質細胞來不及脫落就堆積在皮膚表面與毛孔開口處，堵塞並撐大毛孔；抑或是因皮脂腺分泌過於旺盛，使得油脂撐大毛孔，因此普遍油性膚質的人（尤其是青春期男性）特別容易有明顯出油型毛孔粗大的情形。
老化型毛孔
是因為真皮層內的膠原蛋白、彈性纖維因老化逐漸流失後，毛孔附近的彈力纖維隨之減少，地基垮了、支撐力不夠強大，皮膚不夠緊緻自然會顯得毛孔粗大。
當老化越趨嚴重，臉部的骨架、軟組織持續流失，在臉部的中段部位一起下垂，毛孔因為受到組織的擠壓呈現下墜、橢圓細長的毛孔，此時視覺會顯得肌膚又鬆又垂、老態且皮膚質感不佳，也就是所謂的 鬆弛型毛孔
水腫型毛孔
是因淋巴循環狀況不佳，導致水分滯留在體內，使得皮膚表面產生水腫現象，毛孔在視覺上便會被撐大。
淨膚雷射可以縮毛孔？
最早在市場廣受矚目，用以改善膚質的雷射就是早期的淨膚雷射，主要是透過其1064nm波長，針對淺層的黑色素、斑點改善。雖然淨膚雷射的光熱效應，能促使肌膚產生膠原蛋白，然而假使主訴求是縮毛孔，改善的幅度其實相當有限，且如果為了效果加強能量，反而容易有嚴重反黑、色素脫失等問題。
755蜂巢皮秒雷射 刺激膠原蛋白新生厚實肌膚
相較於淨膚雷射的光熱效應，皮秒雷射是用極短脈衝輸出方式（皮秒單位為10-12），產生機械光震波直接震碎黑色素，將色素打碎至細微顆粒，再經由細胞代謝移除，達到淡斑改善膚色不均的成效。
林亮辰醫師身為755蜂巢皮秒原廠講師，多次在論壇中與各國醫師交流皮秒雷射的治療經驗，站在皮膚科醫師立場，縮毛孔只是755蜂巢皮秒的其中一項附加價值，更重要的是可以讓膚質更健康，對抗紫外線與外界汙染、逆轉光老化，也為敏感肌族群提供了安全的縮毛孔方式。
▲左圖藍色染液為膠原蛋白，右圖灰色染液為彈性纖維，可明顯看出治療前後，皆大量增生，且厚度足以讓膚質更健康、年輕。而健康的膚質、厚實的基底，是可以抵抗各種外來侵害。
UP雷射 能量直達真皮層 膠原新生
有些視覺特別明顯的毛孔，其實是痘疤的一種，這類型的患者通常臉上會有深淺、種類不一的痘疤，加上油脂分泌旺盛，如果是此類，以UP雷射效果才會顯著。
UP雷射擁有UltraPulse極速脈衝科技，能在近0.04毫秒的脈衝時間穿透近皮下4mm，且能切換不同治療模式治療臉部肌膚問題，但因UP雷射修復期較長，因此醫師要依照嚴重程度，以及患者可接受的恢復期納入考量，制定適宜的治療方針。此外，UP雷射對於出油型的毛孔治療效果也相當顯著，可在皮脂腺分泌旺盛的部位使用UP雷射加以刺激，收縮皮脂腺達到控油、緊縮毛孔的效果。
延伸閱讀：【皮秒雷射＋UP雷射】縮毛孔的正解
M22彩衝光 強化厚實肌膚屏障
M22彩衝光擁有專利OPT脈衝技術，以穩定溫和的能量促使肌膚增生膠原蛋白，其濾片具有選擇性的光熱效應，能過濾掉對肌膚有害的光，且保持角質層狀態完整。
有些敏感肌、酒糟肌患者表皮屏障已受損，會害怕使用雷射再刺激，然而他們的皮膚大多有質地粗糙、毛孔粗大等問題，這時可以透過彩衝光強化皮膚屏障，柔美膚質，其搭載7種不同波長濾光鏡，也能夠加強皮膚表面循環、消除水腫，同時改善因微血管擴張而整臉紅通通的酒槽肌，肌膚水腫情形消除，自然毛孔視覺也會小許多。
相關閱讀：
【敏感肌】 雷射治療中，皮膚的哪一層最重要？ 談敏感肌與雷射治療
水飛梭皮膚管理系統、果酸煥膚 深層毛孔清潔
清除毛孔污垢，除了大家認知的深層洗臉，更重要的是可以讓毛孔維持暢通、調理膚質，不會動不動就長痘痘、粉刺，減少油脂堆積，也能有效縮小毛孔。
果酸煥膚的作用原理為將化學藥劑塗抹在皮膚上，產生作用加快老廢角質的代謝速度並刺激新的細胞生長，新生表皮與真皮，是相當常見的縮毛孔保養方式，對於出油型毛孔效果好，可調理角質。
而搭配美國原廠水飛梭皮膚管理系統的核心技術- 專利Vortex Technology (雙向水渦輪科技)，能導出髒污，同時軟化角質，導入保濕與肌膚所需養分，使皮膚處於平衡、健康狀態。清除毛孔污垢，除了大家認知的深層洗臉，更重要的是可以讓毛孔維持暢通、調理膚質，不會動不動就長痘痘、粉刺。
舒顏萃 重建年輕結構
當臉部骨架、軟組織持續流失，使本來就存在的毛孔呈現往下墜、明顯的細長橢圓形毛孔，要治療毛孔必須回歸最根本的問題：重建結構、抗老拉提。
舒顏萃注射其實是相當活潑的微整形療程，透過其生長膠原蛋白的特性，專業醫師可將之靈活運用，模擬不同構造與組織，注射在不同層次，重建面部結構、找回支撐力，許多人回饋治療完畢除了臉更緊實、上提，橢圓形毛孔改善，膚質也會變細緻、亮白，算是不錯的附加價值。
假使老化狀況過於嚴重，建議也可以舒顏萃注射大範圍緊實拉提，再以皮秒雷射緊緻膚質，讓膚況更理想。
延伸閱讀：太意外了！原來老化，骨骼發生了這樣的事！
第四代電波拉皮 鳳凰電波 緊緻膚質
提到醫美縮毛孔，電波拉皮也是相當熱門的療程，不論是老化型、鬆弛型、出油型毛孔，透過電波拉皮的改善成效都相當有感。
鳳凰電波的作用原理為透過高頻電波，由表皮至深層，全層容積式加熱，因為溫度夠高，在當下能立即收縮緊緻毛孔，提升膚質表面細緻度、毛孔；深層加熱肌膚後，能夠啟動人體修復機制，針對真皮層、皮下組織新生膠原蛋白，讓鬆弛的臉收緊，有研究更表示在電波拉皮術後第二個月觀察到真皮層膠原蛋白與彈性纖維都有相當幅度的新生，其立即與長期的雙重效果讓鳳凰電波的滿意度極高。
延伸閱讀：【鳳凰電波】你的鳳凰電波折翼了嗎？
在未釐清毛孔粗大的原因前，一味猛清潔毛孔、破壞了皮膚的屏障只是徒勞，不論選擇何種治療方式，最重要的是必須回歸皮膚健康的本質，並配合平時的正確保養觀，才是真正縮毛孔的有效方式！
