「夏天可以打皮秒雷射嗎?正確的防曬該怎麼做?」

 

很多人覺得夏天紫外線強烈,雷射術後容易反黑,因此普遍認為雷射治療應該在冬天,但是自從755皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡(俗稱755蜂巢皮秒雷射)問世後,因皮秒極短時間產生的「機械光震波」,不同於傳統奈秒雷射以熱效應破壞黑色素,皮秒雷射術後不熱殘留、反黑機率低、副作用少,打完皮秒雷射真的不用再看老天的臉色了。

 

夏天到底可不可以打雷射?正確的防曬該怎麼做?

夏天日照強烈,過去傳統雷射時間單位是奈秒(10-9秒),是以「熱效應破壞黑色素」,在皮膚的色或物質還沒完全吸收光能之前,會造成熱能的累積,周邊組織(非黑色素,如血管、水分)同時受熱,這些熱殘留容易造成皮膚反黑、色素不均、水泡、破皮。同時台灣中南部紫外線比北部更強烈,反黑的機率又提高了些許。

確實防曬,雷射術後不用提心吊膽憂反黑

755皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡(俗稱755蜂巢皮秒雷射)速率為皮秒(10-12秒)比傳統雷射快約100倍到1000倍之間,因此會產生「機械光震波」,利用這個震波去破壞(震碎)黑色素,除了清除黑色素效果更優異,熱傷害少,術後皮膚比較不容易受傷,只要確實做好防曬、避免刻意的大曬太陽,反黑機率大幅度降低。
 

PicoSure皮秒雷射的專利蜂巢式聚焦陣列透鏡(俗稱蜂巢透鏡) 能夠將能量重新聚焦、分配放大能量,並透過表皮空泡化,在幾乎沒有開放、隱性的傷口下,將能量傳遞至真皮層,刺激自體膠原蛋白生長,臨床上觀察到,能夠在一次治療中,改善斑點、痘疤、毛孔粗大、細紋、暗沉、膚色不勻等等問題,更透過肌膚基質的增加,使膚質狀況有所提升。

更重要的是,PicoSure皮秒雷射因為幾乎沒有傷口、熱傷害低,術後的副作用、反黑問題降低許多。不必像過去那樣提心吊膽、擔心反黑,只要基本的防曬功課做足 (如出門一定要擦防曬乳,夏天更要配合撐傘、帽子等),在夏天以755皮秒雷射治療皮膚,是沒有什麼大問題的。正確的術後居家護理是讓治療安全、理想的必須準則,做好保養,也才能讓效果更顯著、膚質更上一層樓!

 

 

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【皮秒雷射術後保養】皮秒雷射術後保濕怎麼做? 術後保養超精準指南

 

皮秒雷射儀器再先進,醫師評估與操作還是關鍵

新竹林亮辰皮膚專科診所院長林亮辰醫師還是提醒,雖說反黑機率低,但不是絕對不反黑。如果醫師操作時能量設定不恰當,仍會有反黑的疑慮。因此建議皮膚的問題,還是讓專業的皮膚科醫師診斷、評估,規劃完整的治療計畫,才可以確保術後的效果,及其他非必要的副作用產生。

不論是哪一種治療(注射微整、雷射),術前的評估與規劃都是最重要的。因此,選擇專業皮膚科醫師相當重要,透過諮詢互動,讓醫師更了解患者的膚況、期待效果,以及可接受的恢復期、預算等來量身打造最適合的治療方式,且有些問題,並非皮秒雷射就能解決,需要搭配其他療程,才能得到最合乎期待的結果。

防老化比防黑更重要

另外,近年來,許多研究都已經證實,影響肌膚最深層的長波UVA,是造成曬黑曬老的關鍵!!熱帶國家存在長波UVA(波長340nm-400nm),亞洲人的皮膚不同於歐美人士,經過研究證實,更容易受到UVA的侵害,防曬除了防止曬黑,更重要的是防止曬老(也就是光老化),當然雷射術後的保養也就更加重要。而且若是長時間待在戶外,除了留意SPF的係數和PA指數,必須每2-3小時補擦一次防曬,並理解「厚擦不如勤擦」的概念,補擦防曬的次數才是關鍵,如此才能保護肌膚不受紫外線的侵擾!

 

 

物理性防曬與化學防曬哪種重要?

防曬有分物理性防曬與化學性防曬,那麼打完雷射後,該如何選擇防曬呢?其實,舉凡帽子、陽傘、長袖衣物、外套、口罩等等透過外物遮蔽身體達到防曬效果的方式泛稱物理性防曬,其可以透過反射、散射、折射,讓皮膚免於受到紫外線侵害;而防曬產品可簡單的以化學性防曬來概括,塗抹化學性防曬產品後,肌膚會先吸收熱量並轉化為熱能後釋放出體外,來達到防護效果,因此大眾應該要有物理性防曬與化學性防曬同等重要的觀念,兩者搭配輔助使用。

 

 

學生、辦公室族群、業務、運動員推薦的防曬係數產品

雷射後的肌膚特別敏感脆弱,在防曬係數的選擇上更應該謹慎細心,一般來說,如果是學生或坐在辦公室辦公的上班族,因為建築物隔絕了強烈日光照射,只需要選擇防曬係數15的產品即可;有戶外業務需求的人士,則可選擇使用SPF30的防護品;而需要長時間烈日下工作或在海邊、山上等無遮蔽物的地點時,就需要用到SPF50的防曬產品。

有人會問,「我是否需要防曬系數更高的產品,才能免於被曬黑呢?」其實並不然,SPF50的防曬力已經很足夠了,若是再高添加過多的有性成分,很容易因為過油而導致痘痘橫生。想要不曬傷、曬黑,除了防曬係數,更重要的是防曬產品塗抹的次數,建議兩個小時補擦一次,剛雷射完其實不建議去海邊玩,但如果平常你有前往海邊的習慣,有下水的話,離開水中時一定要立刻補擦,才能有效防堵紫外線的侵擾。

另外特別提醒,出外遊玩要是真的不小心曬傷了,皮膚出現紅腫時,千萬不要再使用任何具有鎮定效果的凝膠產品,黏稠的質地只會讓肌膚更難受,只要用濕毛巾冰敷後,擦上保濕產品,即可讓肌膚得到適當的舒緩。

 

臉上容易長痘痘、粉刺、易出油的族群,又要擦防曬、又要上底妝這樣會不會太厚?反而更容易長痘痘?

很多人因為臉上長了痘痘,又要化妝,就不想擦防曬,怕擦了防曬後,會使肌膚狀況更糟,其實並不是所有的油都會致痘,也不是每個人的體質都會致痘,若你的肌膚很容易長痘痘,挑選防曬用品時,應該看清楚成分,選用 清爽型的化學防曬,並避免接觸油性的保養品,且盡量減少卸妝油的使用。

另外,發痘痘時,護髮油也應該先不要使用,以免頭髮接觸到皮膚,將油脂與髒汙帶到皮膚上。

 

防曬乳與隔離霜一樣嗎?需要卸妝嗎?

薄擦潤色防曬乳只需要基本的清潔洗臉,就可以把防曬乳洗掉,不需要另外的卸妝程序,若是擔心卸不乾淨,也盡量避免使用卸妝油,上面提到特殊油脂碰到特定體質容易有青春痘與粉刺產生,建議可使用卸妝乳或凝膠類產品來代替,達到相同的清潔效果。

雷射後的防曬,關係著肌膚會不會反黑,因此勤擦防曬,非常重要!最後,記得在選擇防曬產品前,一定要仔細看清楚成分,選擇標示清楚、成分單純的防曬用具,越能減輕這類產品對肌膚的負擔,若有疑問,與專業的皮膚科醫師進行討論,也能妥善為你肌膚的安全進行把關,讓你防曬、禦黑、抗老一整個夏天 !