也許大家都知道光老化是美麗殺手，所以防曬很重要，但卻很多人誤以為，防曬只是為了防曬黑，真是錯得離譜，因為防曬不只防黑，更是為了防光老化！至於光老化帶來的衝擊，一張圖秒懂！
光老化為什麼可怕？
皮膚老化分內因性和外因性，簡單來說，歲月流逝會造成內因性老化，環境因子則會誘發外因性老化。皮膚是人體最大器官，隨著年歲漸長，皮膚也會衰老、脆弱，於是會產生明顯的軟組織下垂及較淺細紋，至於外因性老化就是外部環境因素所造成的皮膚老化，如紫外線、環境汙染(如空汙)、抽菸等。內因性老化嚴重可能導致良性腫瘤，外因性老化則可能誘發日光性角化等癌前病變及微血管擴張。
在外因性老化的幾個主要成因中，紫外線照射所造成的光老化殺傷力最強，紫外線照射所造成的皮膚老化導因於彈性纖維變性、色素斑、粗糙、皺紋與微血管擴張，皮膚也會變得乾燥、鬆弛。
皮膚科醫師常告誡：要避免「光老化」，光老化（photoaging）是因為皮膚長期受日光照射所引起的損害，是人體自然老化和紫外線等輻射兩相摧殘的結果，表現在皮膚上，就是上述老化結果的總合：皮膚粗糙、增厚、乾燥、鬆弛，皺紋加深、加粗，或有局部色素沉著(變黑)、毛細血管擴張，甚至出現各種良性或惡性腫瘤。可怕的是，光老化無所不在，除了不可逆的自然老化，紫外線也如「背後靈」般無孔不入，就算太陽不在眼皮子底下流竄，也不代表紫外線不存在！
全面防曬才能對抗光老化
紫外線(Ultraviolet ray)依波長分為UVC、UVB及UVA，各波長對人體的傷害不同，但同樣都會破壞皮膚內的自由基，加速皮膚老化，所以稱紫外線是「美麗殺手」一點都不為過！所以防曬不只是防黑，而是防光老化。
紫外線C光(UVC)/波長100-280nm
紫外線波長越短，能量越強，對皮膚的傷害越大。傷害程度最大的紫外線C光絕大部分可以被臭氧層隔離，本來可以稍稍忽視它，但隨著臭氧層逐漸遭到破壞，UVC對人體的傷害也不能等閒視之。
紫外線B光(UVB)/波長280-320nm
UVB是引起皮膚曬傷，使皮膚角質增厚、變暗沈、變紅、產生眼膜炎、發痛變乾的元凶，佔紫外線中的5%，能量比UVA強但容易防護。
紫外線A光(UVA)/波長320-400nm
紫外線中約95%是UVA，具有很強的穿透力，對皮膚的傷害也最大。UVA可直達真皮層，導致皮膚老化、黑色素增加，引發眼膜炎、斑點，經常照射會使皮膚鬆馳，產生皺紋，使微血管浮現，而UVA也是造成曬黑、曬老的關鍵因素。
許多人以為，防曬是防看得到的光害，但其實UVA無所不在，就算站在陰涼處或待在室內，UVA也無所不在，它還可以細分UVA-1及UVA-2！
UVA-2(波長320nm-340nm)的穿透力比UVB深，容易引起皮膚曬傷、變紅、發痛以及日光性角化症(老人斑)，還會讓皮膚看來暗淡無光；UVA-1(波長340-400nm)穿透力可達真皮層，使皮膚曬黑，傷害性最大，就算沒有艷陽高照，它仍然存在，長時間累積容易讓皮膚老化、鬆馳、皺紋橫生、失去彈性，當然黑色素沉澱是免不了的。
光老化的臨床表徵
1.表皮增厚、乾燥及脫屑
主要因為表皮細胞更新速度變慢、角質形成細胞活力下降及表皮受傷後修復能力減弱，同時，紫外線也會造成膠原纖維和彈性蛋白降解，以致皮膚增厚、乾燥及脫屑。
2.皮膚鬆弛，皺紋增多
皺紋是光老化皮膚最重要的臨床表徵，這是因為真皮中細胞外基質合成與降解失衡所導致的結果。
3.色素沉澱
紫外線容易導致黑色素沉澱增多，也容易導致細胞DNA損傷。
4.紅血絲出現
因為毛細血管壁彈性降低，脆性增強，導致血管持續不均勻擴張，甚致破裂，以致面部皮膚泛紅，嚴重還會形成沉積性色斑。
5.良性或惡性腫瘤
紫外線導致遺傳物質改變，可能造成皮膚細胞變異，出現各種良性或惡性腫瘤。
M22彩衝光 對抗光老化利器
以上說明不難看出光老化對皮膚、美麗與健康的殺傷力，也因此：防曬很重要！
既然光老化如影隨形，除了積極選擇物理性防曬(如撐傘、戴帽、包緊緊)及化學性防曬(如塗抹防曬劑)，不與紫外線正面交鋒外，還可以利用先進的醫美微整療程預防、降低光老化所帶來的衝擊，比方M22彩衝光就是個不錯的選擇！
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林亮辰醫師堅持結合皮膚專科「照護皮膚」「解決各種皮膚疾病」的本業(健康問題)，結合美容醫學的「改善臉部皮膚瑕疵」「抗老治療」(美觀問題)，給予全面的皮膚照護，徹底把關皮膚由內到外的健康，真正達到長期保養、全方位皮膚照護的目的。
