痘痘、出油肌平時看似油脂分泌很多,許多人以為「因為油脂已經夠多了,所以不用保濕、不用擦乳液」。但是每到秋冬油性肌膚族群有些人會同時出現「出油」「脫皮」的現象….門診中醫師經常被問到:「為什麼我已經非常努力控油了,皮膚還是不停地出油,而且還同時脫皮!?」所以到底是太油?還是太乾?這種情況下又該如何保養?

 

出油=保濕夠了?

肌膚會不會容易「出油」,和先天體質有關,和真皮層中的皮脂腺有關係。皮脂腺是分泌油脂的源頭,油性肌膚族群皮脂腺分泌油脂旺盛,比中性或乾性膚質的人分泌的油量要來得大。即使洗完臉不久後,就會發現臉部再度油光滿面,但是卻無關乎肌膚的水分足夠與否

但是肌膚感到「水嫩」或是「乾燥、脫皮」,則是與表皮層的角質層含水量,以及皮脂膜的完整度與健康有關係。皮膚在健康的狀態下,角質層中的天然保濕因子(角質形成細胞會分泌出一些天然保濕因子,儲存於角質細胞之間),以及皮脂膜,能維持肌膚正常的保水度;若角質層、皮脂膜受到損害,天然保濕因子會減少、皮脂膜遭受破壞,肌膚會出現乾燥,甚至出屑、脫皮症狀。這說明了為什麼皮膚科醫師都會奉勸各位「請勿過去清潔、去角質」,因為這些行為破壞了角質與皮脂膜健康,造成水分容易散失,感到乾澀、脫皮(然而這只是其中一項壞處)。

 

重點:
          • 「皮膚容易出油」與「保濕足夠與否」是兩件不同的事情。
          • 容易出油是因為皮脂腺分泌旺盛,若要控制可以經過皮膚科醫師診斷,給予用藥等方式抑制。
          • 保濕度與角質層、皮脂膜健康、完整與否有關係,因此毋須過度清潔、去角質。

 

 

皮脂膜有多重要?

這些人可能過度使用控油類型產品,或是過度清潔,希望透過抑制皮脂腺分泌,達到「臉部減少出油」,進而改善粉刺、痘痘、油性肌膚的問題。但是當皮脂腺分泌減少,會影響到皮脂膜的完整性與健康,而皮脂膜是皮膚鎖水(保住水分不散失)最重要的一層,防止皮膚水分的過渡蒸發,並能防止外界水分及某些物質大量透入,如此皮膚含水量保持正常狀態。

 

簡單來說,皮脂膜的健康,除了可以使皮膚含水量保持正常狀態(也就是大家所謂的保濕),同時可以抵禦外來的物質侵害,維持肌膚的穩定度;相對來說皮脂膜不健全,除了水分容易散失,導致肌膚乾澀、脫皮,也因為有害、刺激的物質會輕易進入皮膚,會引起皮膚容易敏感、發紅、發癢等問題。還有一點,皮脂膜的脂質部分,能滋潤皮膚,讓皮膚保持潤滑和滋養,使皮膚滑潤、富有光澤。

 

▋溫度越低,溼度越低,皮膚水分更容易蒸散

一般狀況下,氣溫每上升1℃,皮脂腺的分泌就會上升10%,這解釋了為什麼夏季臉部容易油光滿面;反之溫度每下降1℃,皮脂腺分泌量就減少10%,皮脂膜受到影響,這說明了為什麼冬季皮膚總是覺得乾澀、脫皮。

 

重點:
          • 油性膚質族群最常犯的錯誤就是,「太努力」去角質,「過度」清潔,「過度」使用控油產品,以上的「過度」,破壞了皮脂膜健康與完整。
          • 皮脂膜不健康,容易感到乾澀、脫皮,甚至敏感。
          • 加上冬季肌膚水分更易散失,脫皮的情況更嚴重。

 

 

皮膚要健康漂亮 維持「皮脂腺的健康」很重要

「皮脂膜」的完整,和我們皮膚的健康有很大的關係。簡單來說皮脂膜就像是城堡的圍牆,可以抵禦外來的敵人入侵。當圍牆被破壞,敵人大舉入侵,就像是有害物質、保養品較刺激的成分,可以輕易地進入皮膚,皮膚當然容易引起敏感、泛紅、搔癢等症狀,於是乎就成了大家所謂的「敏感肌」「敏弱肌」狀態。

而健康的皮膚狀態,油脂分泌量正常,皮脂膜完整,角質層代謝正常。因此保養重點與其說是控油(抑制皮脂腺分泌油脂),應該是說「創造皮膚健康的環境」。

 

▋酸類煥膚 使皮脂腺分泌油脂正常 強化肌膚屏障

對於皮脂腺分泌過多油脂來說,除了經常滿臉油,容易造成堵塞,引起痘痘、粉刺等問題,可以經皮膚科醫師診斷,給予用藥。(如口服A酸,但口服A酸的因為可能的潛在副作用須控制,且必須需服用完整療程才有良好效果,所以應經由皮膚科醫師診斷、指示才能使用,通常用於在中、重度以上的患者。)

 

或是透過酸類煥膚,調理皮脂腺出油量,同時維持角質正常代謝。因為當皮脂腺分泌油脂旺盛,加上老廢角質細胞卡在肌膚表層無法正常脫落,層層堆積在表面,導致大量油脂分泌阻塞,形成粉刺、痘痘。因此透過皮膚科醫師的規劃,定期地酸類煥膚,調節皮脂腺出油量,通暢毛孔,改善皮膚出油狀況,同時維持角質正常代謝,使角質排列完整、縝密,強化肌膚屏障。

 

▋水飛梭皮膚管理系統 處裡老廢角質同時導入水分養分

水飛梭皮膚健康管理系統,以非侵入式的方式,調理角質、導入肌膚需要的元素,可以經由專業的皮膚科醫師諮詢、判斷膚況,挑選適合的精華液,依照膚質、搭配其他療程階段性地加強療程術後效果、穩定膚況。以出油量旺盛的族群來說,除了以溫和、無痛的方式處理老廢角質,改善毛孔堵塞造成的粉刺、痘痘,後續可導入皮膚所需的養分與水分(如保濕因精華液、果酸成分精華液),調整膚況到到相對穩定、健康的狀態。

簡單來說,皮膚出油過量,是皮脂腺分泌油脂過多;皮膚乾燥缺水、脫皮,可能是皮膚屏障如皮脂膜受損、不健康,兩者沒有絕對關係。即使是油性肌膚,每日的保濕工作還是要做,但可以請教專業的皮膚科醫師,幫助你選擇適合的保濕產品,如避開致痘的成分。或是可以以更積極的方式調理角質、皮脂腺,打造健康的肌膚環境。