「卸妝油一定會讓皮膚長痘痘？」
「我到底要選卸妝水還是卸妝油？」
「我如果肌膚敏感，要選擇哪一種比較好？」
「如何將彩妝卸除乾淨，同時保持皮膚健康狀態，不乾燥、不長痘」，一直是女性們想要得到的答案。市面上的卸妝產品種類繁多，乍看之下選擇更多，卸妝水(液)、卸妝凝膠、卸妝慕斯、卸妝乳、卸妝霜、卸妝油…..可選擇多，出的問題也多。關於「卸妝水傷皮膚」「卸妝油一定會致痘」的傳聞大家也都聽過，到底哪種好？怎麼選？該站在皮膚科專業的立場，又怎麼看待這些傳聞？
日前林亮醫師受邀BIODERMA貝膚黛瑪(原貝德瑪)記者會活動，在與部落客對談環節中，更屢屢被問起關於「卸妝油與卸妝水」的選擇題。
卸妝油背的黑鍋：卸妝油會致痘與粉刺
確實，「使用到不適合自己的卸妝產品，而生成痘痘、粉刺」的例子不在少數，但是這邊的重點在於「不適合自己」。所謂的不適合自己，有兩個重點，包含挑到不適合自己膚質的卸妝質地產品 ，以及卸妝產品中的某個成分不適合自己 。
油性肌膚族群確實不適合使用油脂類成分多的產品，建議可以以水性卸妝產品為主；但是門診中，也會出現一些原本不易長痘痘的中、乾性皮膚族群，因為使用了卸妝油，竟也開始長出滿臉粉刺、青春痘。
卸妝油基本成分是「油脂+乳化劑」，會被放在卸妝油裡的油主要有三大類：植物油、礦物油和合成酯。油脂成分的主要功效是將彩妝由皮膚表面浮起，藉著水和乳化劑融合的過程(變成白色)，將皮膚表面的彩妝、污垢帶走。
有些人認為植物油對於皮膚有助益、護膚功效，有人認為劣質的礦物油很可能使皮膚冒粉刺痘痘，也有人認為人工製造的合成脂，能夠很輕易地除去彩妝，但因其滲透力強，對皮膚刺激大，清洗不淨，容易引發痘痘粉刺。
可事實是「並沒有絕對致痘、絕對不致痘」，因為每個人對於不同的油脂種類反應都不一樣，有些人對於凡士林的油脂(合成脂)沒有任何反應，但是遇到某種特定的植物油，卻容易冒痘因此這完全是看卸妝產品中的成分適不適合自己。
另外，目前公認容易引起皮膚問題的人工合成酯-十四酸異丙酯及十六酸異丙酯，此二者刺激性強烈，較容易導致青春痘等問題。
卸妝水扛的罪名：傷害肌膚
席間，有部落客也提及「有些專家認為：卸妝油其實是比較溫和、不傷害皮膚。」請教林亮辰醫師關於卸妝水的使用與挑選。
這是因為我們使用的粉底、BB霜、防曬等產品，成分中都含有油脂(對臉部才有相當的附著性)。油、水不相容，因此卸妝水(液)為了順利帶走彩妝，會在之中添加「介面活性劑」，一邊抓著水(親水基)，一邊抓著油(親油基)，讓兩個互不相容的物質「在一起」，這也是為什麼卸裝水明明不是油，卻可以帶走油脂。
不過問題來了，若添加了大量的介面活性劑，刺激性較大，易破壞皮脂保護膜(除了把底妝的油脂帶走，連我們的皮脂保護膜也一起打包帶走了)，使角質層的保濕物質流失，保水能力降低，有乾澀感。不當或長期使用，甚至會造成皮膚表皮的皮脂膜過度去除，本身的抵抗力降低，進而使皮膚敏感、乾燥、發炎，甚至成了敏感肌膚。
對談中，彩妝部落客也屢屢提及若是屬於敏感肌膚，該怎麼挑選產品，要注意那些事情？
敏弱肌(敏感肌)該如何挑選產品
敏弱肌族群在遇到各種物理性元素（如紫外線、冷、風、日曬），化學性的元素（如各種保養品、藥物雷射治療、環境污染），或是生理上的（情緒、壓力、賀爾蒙）改變，都有可能造成皮膚紅、刺、癢、熱，過度反應。
因為角質層不再完整，皮膚健康和完整度受損，神經元曝露在外，容易接收到外界的刺激，受到放刺激的結果就是皮膚給予「明顯的反應回饋」。因此最主要的訴求一定是「減緩敏感症狀」，讓發作的程度不要那麼的「劇烈」及「頻繁」。在產品選擇上，主要訴求「溫和、低刺激性」的卸妝產品。
有些卸妝產品，因減少界面活性劑的添加，以其他技術取代之，對於肌膚低傷害、低刺激，使用完畢後皮膚不乾澀，更不會破壞皮膚膜，維持肌膚的健康。
其次，就是提升皮膚的健康程度，包含皮膚外觀上的光澤、亮透度，以及皮膚的耐受程度，也就是提升抵禦外來刺激的能力，提升皮膚的保護力 ，像是M22彩衝光，能量溫和穩定，在不破壞表皮組織的前提下，除了可以改善皮膚的各種問題，同時刺激膠原蛋白再生，促進真皮層的細胞更新，角質層完整（排列更縝密）、皮膚更健康。
最後，即使雷射種類繁多，基礎保養「清潔、保濕、防曬」仍無可取代，保養歸保養，治療歸治療，二者不能混為一談，落實基礎保養，根據專業皮膚科醫師的建議給予皮膚需要、適當的治療，確實可以朝著「理想膚質」邁進。
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