「醫師，我臉上的痘痘，要治療多久？」？
當大量油脂堆積在皮膚表層，再加上老舊角質層阻塞，油脂無法透過毛孔通道排出，就會形成粉刺，累積時間一長就導致毛孔粗大。出油、毛孔粗大、粉刺以及痘痘，這幾種狀況通常都是「一起」出現的，隨之而來的當然就是痘痘肆虐過後的痘疤，因此門診中經常有大量類似困擾的人前來尋求改善這類的皮膚問題。
治標還是治本？
一般來說，大家都會從使用的保養品、化妝品上著手。加上廠商的包裝行銷術「XXX零油光洗面乳」「全面控油零痘痘精華液」「收斂水」等等，但是通常使用這類的產品，並不會覺得有太大的效果，甚至有些人因為過度的使用一些控油產品，導致肌膚脫皮、乾澀、更不穩定。
另外一種則是不從「治療」面解決，而是從「遮瑕」面著手，著重高遮瑕度的粉底液、BB霜或是各種遮瑕產品，可是這種惡性循環，通常只會讓膚況每況愈下。
改變痘痘肌，一定要堅持下去
其實要改變痘痘叢生的問題，確實不是吃個藥、擦個藥就好了。光是痘痘的類型就有很多種：
青春痘
成人痘
生理痘
藥物型青春痘
這些只是粗分，致痘的成因複雜，有時候甚至不只一種，因此醫師在問診的時候，變成了一個重要的環節，如何在短短的幾分鐘內，揪出致痘兇手。會從飲食、作息、保養品、用藥、過去的皮膚狀況等細節，找到原因。
接下來就是安排治療計畫，不管是口服藥、擦藥、居家保養、果酸、雷射等，都不是一時半日就可以讓你膚況「瞬間變成白雪公主」。抗痘成功的朋友，通常都是乖乖地跟著醫師的步調、定期回診，加上良好的生活作息、正確的保養概念，才能看見好皮膚的曙光，漸漸地穩定膚況，慢慢地調理，從滿臉痘痘，到偶爾長痘痘，同時以一些酸類換膚，改善毛孔粗大、出油等問題；或是以彩衝光等光療改善痘疤。
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醫師的治療計畫 不是魔法
皮膚科醫師在這之中確實扮演很重要的腳色，很多人甚至以為只要拿了藥、吃了藥，痘痘理應當在幾天之內就改善！！！！
這幾乎是不可能的事情，因為這些藥，並不是仙丹，醫師的治療計畫存在於人間，不是魔法世界，醫師更不是魔法師，有些人認為「這周的藥吃完我的痘痘沒有全部消失，應該是這個醫師沒用吧」，於是就放棄治療…
但其實皮膚科醫師更重要的是，「找出導致痘痘生成的原因」「再以正確的方式持續、漸進的治療」，不管是大家熟悉的吃藥、擦藥，或是美容醫學領域的雷射、果酸煥膚，都得一步一步來，耐心地照著醫師的治療計畫走。更重要的是，皮膚科醫師要「協助患者建立正確的保養觀」，這實在是太重要了！
林亮辰醫師常常把皮膚科醫師比喻成補習班老師，矯正觀念、傳遞正確的保養知識，因為其實皮膚問題，確實有很大一部分是保養不正確造成的。例如現在很流行的酸類保養品，如水楊酸、A酸及杏仁酸等，這類的成分確實可以幫助皮膚去除堆積在外層的老化角質，加速皮膚更新，並能促使真皮層內彈性纖維、膠原蛋白、黏多醣體與玻尿酸的增生，改善痘痘、粉刺，調理出油的膚質、毛孔粗大、表淺的紋路等。
也因此市場上有許多這類的保養品，甚至有人從洗臉的、化妝水、乳液全部都是這種功能性保養品，但酸類成分較刺激，不適合天天使用，而多功能的保養品可能含有多種複合成分，對肌膚的負擔較高，長期下來皮膚不可能好。其實保養越簡單越好，著重「清潔、保濕、防曬」，這些基礎保養做好、同時也要慎選保養品，再加上飲食、生活作息的控制，配合醫師的用藥，或是美容醫學療程，幾個月下來，是可以大幅度的進步的。
最後，除了油炸物，甜食會讓大家忽略，其實吃太多甜食會造成易出油，因而產生痘痘、粉刺、加速皮膚老化。女生最愛的下午茶蛋糕、洋芋片、餅乾還有手搖杯飲料全部都是！！！當然要完全禁制比較困難，不過僅紹攝取量對健康本來就有助益，只有好處沒有壞處。
